Sua evolução na academia, registrada série a série
O Meu Progresso guarda o histórico de carga, repetições e séries de cada exercício para você saber exatamente quanto levantou da última vez — e quanto precisa levantar hoje.
O que o app faz
Tudo o que você precisa para treinar sem depender de caderno, print ou planilha.
Progressão de carga
Veja o histórico completo de cada exercício e acompanhe em gráfico como a sua carga evoluiu ao longo das semanas.
Calendário de treinos
Organize os treinos por dia da semana e enxergue de relance o que já foi feito e o que ainda falta no mês.
Grupos e biestações
Monte bi-sets, tri-sets e circuitos agrupando exercícios que você executa de forma alternada dentro do mesmo treino.
Biblioteca de exercícios
Use a lista de exercícios que já vem pronta ou cadastre os seus, organizados por categorias e cores personalizadas.
Cronômetro de descanso
O tempo de descanso começa sozinho quando você registra a série, então você não perde o ritmo do treino.
Modo claro e escuro
Interface pensada para ser lida com uma mão só, no meio da série, com tema claro ou escuro à sua escolha.
Telas do aplicativo
Um panorama rápido da experiência dentro do app.
